• Основы акробатики. Кувырки/мостики/колеса/перевороты. Техника выполнения, нюансы и подводящие.
  • СФП (специальные физические упражнения для выполнения элементов) и ОФП-упражнения, которые необходимы каждому гимнасту! Целевые упражнения и комбинации для достижения конкретных целей.
  • Растяжка
  • Стойки на руках. Техника выполнения, методы обучения, нюансы и подводящие - всё для достижения главной цели - технично верная прямая стойка на руках.
  • Текст
Остались вопросы?
Оставьте свои контакты и мы Вам перезвоним
Звоните: +7-812-997-007-1
Пишите: vk.com/olga.airdance
Made on
Tilda